Retiro de 8 días: Yoga y Mindfulness Tenerife

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VEN Y APRENDE CON NOSOTROS LA CIENCIA YÓGICA PARA LA SALUD PERFECTA, LA FELICIDAD Y EL ÉXITO
 
Te invitamos a una experiencia transformadora utilizando las herramientas de la antigua ciencia del Yoga, la hipnoterapia, el movimiento creativo y la danza, el coaching interpersonal, la psicología moderna y la meditación. Para encaminarlo hacia la salud, la sabiduría y el éxito perfectos. Lleno de relajación, meditaciones de sanación profunda, comida saludable, tiempo en la naturaleza y orientación para una vida inspirada y con propósito. Descansa, disfruta del sol, nada en el mar de tierra volcánica salvaje, camina en la naturaleza y déjate recibir por la cálida naturaleza de la isla de Tenerife. Tierra de eterna primavera. Disfrute del nutritivo estilo de vida vegetariano y aprenda más sobre hábitos saludables y nutrición. Quiero que tu corazón florezca aquí con nosotros.
  • Enseñanzas sobre dominio interior, respiración y ciencia curativa.
  • Laboratorio de Danza Creativa y Movimiento Auténtico
  • Compasión, perdón y aceptación a través de la hipnoterapia.
  • Sesiones de meditación guiada para el autodespertar
  • Desintoxicación emocional y mental para el equilibrio y la paz.
    en la vida
  • Rutas de senderismo para fusionarse con la naturaleza y conectar con los elementos
  • Clases diarias de yoga de diferentes estilos.
  • Comidas vegetarianas saludables con pensión completa.
  • 7 noches de alojamiento

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Nos alojaremos en la cara semidesértica sur de la isla de Tenerife en un entorno natural y rural. Una casa de campo canaria reformada con todas las comodidades junto al viñedo. Construida con amor y cuidado en madera y piedra llamada La Malvasia. Está a sólo 20 minutos en coche del aeropuerto y también a 10 minutos del mar, donde tenemos un precioso pueblo de pescadores con aguas cristalinas y una playa de arena, El Porís. En un entorno muy tranquilo, situado cerca del pueblo de Arico. Un lugar que preserva el estilo de vida en cámara lenta. La casa está conectada a algunos senderos de trekking muy bien integrados en la red de caminos reales. Dispone de multitud de zonas al aire libre para relajarse y contemplar, además de una piscina infinita climatizada, jardines y zona para tomar el sol.

Nos alojaremos en la cara semidesértica sur de la isla de Tenerife en un entorno natural y rural. Una casa de campo canaria reformada con todas las comodidades junto al viñedo. Construida con amor y cuidado en madera y piedra llamada La Malvasia. Está a sólo 20 minutos en coche del aeropuerto y también a 10 minutos del mar, donde tenemos un precioso pueblo de pescadores con aguas cristalinas y una playa de arena, El Porís. En un entorno muy tranquilo, situado cerca del pueblo de Arico. Un lugar que preserva el estilo de vida en cámara lenta. La casa está conectada a algunos senderos de trekking muy bien integrados en la red de caminos reales. Dispone de multitud de zonas al aire libre para relajarse y contemplar, además de una piscina infinita climatizada, jardines y zona para tomar el sol.

 
  • 9th – 16th April 2024
  • 20th – 27th May 2024
  • 24th  September- 1st October, 2024
  • 29th October – 5th November, 2024
  • 3rd-10th December, 2024
  • 26th December 2024 – 2nd January, 2025
  • 2nd – 9th January, 2025
  • 28th January – 4th February
  • 25th February – 4th March, 2025
  • 25th March – 1th April 2025

– Senderismo en el monumento natural Montaña Pelada, un precioso paisaje junto a la playa, para encontrar un lugar escondido para nadar.
– Exploración del pinar y valles de la Reserva Nacional de Arico Malpaís de Rasca, caminata por la reserva de paisaje volcánico junto al mar y piscinas naturales.
– Visita al pueblo y playa de El Porís con caminata opcional hasta el faro.
– Visita a un lugar de peregrinación para la bendición del agua en el manantial de Fuente de Tajo.

– Senderismo en el monumento natural Montaña Pelada, un precioso paisaje junto a la playa, para encontrar un lugar escondido para nadar.
– Exploración del pinar y valles de la Reserva Nacional de Arico Malpaís de Rasca, caminata por la reserva de paisaje volcánico junto al mar y piscinas naturales.
– Visita al pueblo y playa de El Porís con caminata opcional hasta el faro.
– Visita a un lugar de peregrinación para la bendición del agua en el manantial de Fuente de Tajo.

Un nutritivo y saludable desayuno tras la práctica matutina y un delicioso almuerzo tipo picnic para llevar con nosotros, nos darán la libertad de realizar excursiones, pasar el día en la playa o disfrutar como prefiramos. Tendremos un delicioso menú vegetariano a cargo de nuestra excelente cocinera. Además, siempre habrá frutas y bebidas disponibles en todo momento. Cuéntanos si tienes alguna alergia o intolerancia. Haremos todo lo posible para ofrecerle las mejores comidas.

Proceso de semana transformacional de 7 noches, 8 días:
1085 habitación doble compartida 1 persona
1985 habitación doble compartida 2 pax
1415 habitación privada

EL PRECIO INCLUYE:
Todas las clases, lecciones y talleres de yoga.
Todas las comidas (3 por día, desayuno, almuerzo pic-nic para tours y cena)
Hay frutas, aperitivos y tés disponibles las 24 horas.
Alojamiento
Uso de las instalaciones de internet, jardines, piscina y áreas comunes.
Excursiones programadas
Asistencia gratuita para ayudarle a desplazarse desde y hacia el aeropuerto el primer y último día del programa.

EL PRECIO NO INCLUYE:
Boletos de avión,
Terapias individuales bajo petición (como masajes, coaching u otros tratamientos personalizados)
Seguro de viaje

6 días de retiro de Sanación Integrativa en Azores, Portugal

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Aprenda a revitalizar su cuerpo a través de una dieta adecuada y medicina natural, ábrase a movimientos y expresiones más auténticas con danza y ejercicios chamánicos, tenga una desintoxicación emocional con la respiración y desarrolle compasión, y cree una mentalidad positiva que comprenda la mente y las emociones. Todo esto está completamente guiado por la sabiduría de la psicología moderna y la antigua tecnología espiritual. Practicaremos autocuración, masajes, meditaciones guiadas para el despertar y yoga tradicional, todo esto en una secuencia inspirada de experiencias alegres.

Acompáñanos en este viaje para descubrir una mejor versión de ti mismo en uno de los lugares más bellos del mundo, una joya en medio del Océano Atlántico. Te invitamos a redescubrir tu propio poder innato para una salud, felicidad y fuerza perfectas con este retiro de yoga único.

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LavaHomes es como un pequeño pueblo en la isla de Pico, Azores. Situada en medio del Océano Atlántico, a medio camino entre Lisboa y Nueva York. Impresionantes vistas del océano, el majestuoso Volcán de Pico y la vecina isla de São Jorge al frente.
Las elegantes cabañas de cristal y roca volcánica, con todo el confort y chimeneas, dan la impresión de estar flotando sobre el mar. Piscina infinita climatizada, sala de yoga con vistas de 180 grados y a poca distancia de la orilla del mar donde podrás nadar en una piscina natural.

LavaHomes es como un pequeño pueblo en la isla de Pico, Azores. Situada en medio del Océano Atlántico, a medio camino entre Lisboa y Nueva York. Impresionantes vistas del océano, el majestuoso Volcán de Pico y la vecina isla de São Jorge al frente.
Las elegantes cabañas de cristal y roca volcánica, con todo el confort y chimeneas, dan la impresión de estar flotando sobre el mar. Piscina infinita climatizada, sala de yoga con vistas de 180 grados y a poca distancia de la orilla del mar donde podrás nadar en una piscina natural.

  • Del 7 al 11 de abril de 2025

En estos 5 días tendrás una invitación a comulgar con la naturaleza en uno de los entornos más poderosos considerado por National Geographic como una joya escondida del mundo.
Únase a nosotros en esta experiencia para reconectarse con las antiguas herramientas del Yoga y la neurociencia moderna.
SESIONES DE HIPNOTERAPIA
RESPIRACIÓN ALQUÍMICA CONSCIENTE
OSTEOPATÍA CRANEOSACRAL
CONCIENCIA MENTAL Y CONCIENCIA AMPLIADA
MEDITACIONES DE SANACIÓN GUIADAS
Durante esta semana tendremos una inmersión gradual en la práctica del yoga como una tecnología para despertar un enorme potencial dentro de ti para la autocuración, expresiones más elevadas de alegría en tu vida como vehículo para desarrollar más y más confianza.

En estos 7 días tendrás una invitación a comulgar con la naturaleza en uno de los entornos más poderosos considerado por National Geographic como una joya escondida del mundo.
Únase a nosotros en esta experiencia para reconectarse con las antiguas herramientas del Yoga y la neurociencia moderna.

YOGA, KRIYAS Y PRANAYAMAS.

SESIONES DE HIPNOTERAPIA

RESPIRACIÓN ALQUÍMICA CONSCIENTE

OSTEOPATÍA CRANEOSACRAL

CONCIENCIA MENTAL Y CONCIENCIA AMPLIADA

MEDITACIONES DE SANACIÓN GUIADAS

TALLERES DE AUTOCONOCIMIENTO

EXCURSIONES Y VISITA A PARACES NATURALES E IMPRESIONANTES

Durante esta semana tendremos una inmersión gradual en la práctica del yoga como una tecnología para despertar un enorme potencial dentro de ti para la autocuración, expresiones más elevadas de alegría en tu vida como vehículo para desarrollar más y más confianza.

Nuestro objetivo alimentario es nutrir y encender la vitalidad, percibiendo la nutrición de manera integral, como todo lo que se ingiere y considerando las diferentes latitudes de los alimentos.
Principalmente vegetal, aunque sin fundamentalismos, la cocina es eco amigable y sostenible, respetando la filosofía de residuo cero, concentrándose en productos locales, de temporada y frescos, dando preferencia a lo que él llama nutracéuticos – de baja masa a alta concentración de nutrientes, para para promover la energía en lugar de desperdiciarla durante su digestión.

La cocina también puede describirse como internacional, inspirada en diferentes culturas y técnicas, desde ayurvédica, japonesa y de Oriente Medio hasta una reinterpretación vegetariana de la gastronomía, la medicina y el arte portugueses.

Proceso de curación integral de 5 días:

1.360€ habitación compartida

1.610€ habitación individual

2.380€ habitación doble

ESPECIAL 25% DE DESCUENTO HASTA el 31 de enero

EL PRECIO INCLUYE:

1020€ habitación compartida

1207€ habitación individual

1785€ habitación doble

MADRUGADOR.

1.360€ habitación compartida

1.610€ habitación individual

2.380€ habitación doble

ESPECIAL 25% DE DESCUENTO HASTA el 31 de enero

EL PRECIO INCLUYE:

1020€ habitación compartida

1207€ habitación individual

1785€ habitación doble

PRECIO FINAL
– Reservas realizadas dentro de los últimos 30 días antes de que comience el retiro
HABITACIÓN INDIVIDUAL
Vista completa al mar
2.100 totales
Vista parcial al mar / vista al jardín
1.900 en total

EL PRECIO INCLUYE:
– Todas las clases, lecciones y talleres de yoga.
– Todas las comidas
– Alojamiento en el retiro de lujo Lavahomes.
– Tratamientos personalizados de nuestro equipo (Osteopatía, Hipnoterapia, Coaching, Respiración, Sanación Pránica)
– Traslados al aeropuerto el primer y último día del programa.

EL PRECIO NO INCLUYE:
– Boletos de avión
– Seguro de viaje

Proceso de curación integral de 7 días:

MADRUGADOR.
– Reservas realizadas hasta el 31 de enero.

1185€ Habitación Compartida

1485€ Habitación Individual

2000€ Habitación doble

PRECIO FINAL

– Reservas realizadas después del 31 de enero.

1.360€ habitación compartida

1.610€ habitación individual

2.380€ habitación doble

EL PRECIO INCLUYE:

– Todas las clases, lecciones y talleres de yoga.
– Todas las comidas
– Alojamiento en el retiro de lujo Lavahomes.
– Traslados al aeropuerto el primer y último día del programa.

EL PRECIO NO INCLUYE:
– Boletos de avión
– Seguro de viaje

– Tratamientos personalizados de nuestro equipo (Osteopatía, Hipnoterapia, Coaching, Respiración, Sanación Pránica)

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The activities were well thought out and had a great build up to the end. A big positive surprise was the sweat lodge ceremony towards the end of the retreat. For me a personally confronting session that provided many insights and growth. Thank you for broadening my horizons, Aday. The experience was so much more than a regular yoga retreat. You deserve all five stars!

Anahat and Ricardo shared their island with us and brought us on beautiful hikes which as a «regular» tourist you would probably not get the chance to see. The mindfulness and hypnotherapy practices were really beneficial and I feel so much lighter mentally since I have come home. I really feel a shift in my way of being and the guys have really helped me to move on and let go from certain thought patterns and habits that were destructive and futile. If you feel stuck this is the retreat for you. All in all a fun, emotional, challenging week which will pay dividends for a long time to come. A special mention to Raquel also who provided the most delicious vegan food for us and invigorated everyone with her zest for life!

 The retreat was so nuanced, thought through, with the personal touch, reflections and wisdom of the instructors, full of light and amazing surprises. I have gained a spiritual family… 🥰❤️ There were so many little adventures and trips that we took, program adjustments / customization as per individual needs, deep and soulful talks by the fireplace and practices (very transformative and healing for me!). We were fortunate to see Tenerife from the very local and unforgettable side. After a few weeks I’m still thinking and feeling the warmth of the experience and unforgettable Tenerife… 🥰 And food also deserves a separate review 😉☺️ Rachel is a phenomenal cook!! The food selection was delicious, healthy, nourishing and healing ☺️ We also got a little surprise cooking workshop. All in all, I’m very grateful for the beautiful retreat and would definitely want to come back to Tenerife and Aday for more adventures and personal journeys. Thank you!!!

The fabulous chef made a great breakfast and 3 courses dinner every day, and a very good salad in our picnic-bag. As a meat lover I must say that I never expected vegan food for a week to be so great. In fact fantastic! Every day at 8am we had a morning session with Aday and Ricardo before breakfast, and another session in the evenings before dinner. In between they took us for a bush walk, a beach walk or something else. Aday did fabulous massages too. Ricardo gave us good sessions in mindfulness. After hours we had an informal debrief session sitting in front of the fire, sometimes meditating, sometimes listening to Aday and Ricardo playing guitar/ukelele. I can’t describe it all here, but I deeply recommend it.
Morning meditation and yoga by the pool, with the sun on my face and the soft breeze on my skin, as lizards and butterflies played close by, was a very beautiful, spiritual way to start the day. The accommodation was in a clean, calming villa overlooking the hills and down to the beach. In the mornings, you could stand on the terrace and watch the sun rise majestically over the clouds. Our hosts local knowledge allowed us to enjoy excursions to breathtaking mountains, beaches and the volcano, a world away from the busy resorts associated with Tenerife. Sometimes we would practice meditation or a mindfulness activity in the mountains or by the beach, as well as swimming in clear, aquamarine natural pools or the sea. Breath work, manifestation, sound healing and ecstatic dance were wonderful new experiences for me. The program created such an authentic atmosphere that everybody bonded quickly, so even though I went on my own, I soon felt as though I was on a trip with a group of much loved friends. The food was fantastic – Raquel is such a joyful cook and the healthy, varied recipes were delicious. I loved it.
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