inner truth academy

ENTRENAMIENTO Y PSICOLOGÍA

Tu proceso personal hacia la Autenticidad y el Yo Superior

Encuentra en nuestro equipo al profesional con el que te gustaría trabajar

En las sesiones 1:1 tendrás la oportunidad de trabajar con nosotros de forma personalizada. Estaremos encantados de escucharte e iniciar un proceso de asesoramiento personal individualizado y adaptado a tus necesidades online y/o presencial si es posible. En estas sesiones, a través de diferentes técnicas, herramientas y filosofías, te ayudaremos a sanar aquello que te impide disfrutar la vida con alegría, además de brindarte la orientación necesaria para alcanzar el estado necesario para alcanzar la vida que deseas y mereces. Contáctenos para una llamada gratuita sin compromiso y obtenga más información sobre el valor y lo que puede obtener de nuestros programas de capacitación y terapia.

Anahat Aday

Psicología, Life Coaching, Curación

¿Puedo ayudarte con algo? Sabes que puedo darte algunas sugerencias y, sin embargo, eres el líder de tu vida. Tu tienes el poder. Podemos relajarnos, profundizar y pedir la guía interior, la fuente de sabiduría: ¿Qué hay que podamos sanar hoy en este momento? y confiar en el proceso… Podemos trabajar a nivel físico con trabajo corporal, masajes, shiatsu, terapia tailandesa… Podemos abordar el aspecto psicológico, orientación, coaching, historia personal, análisis del carácter… Podemos abordar el aspecto energético. , sanación pránica, oración, respiración., liberación emocional… Podemos acercarnos a lo espiritual, al silencio, a la paz profunda, a la aceptación, al perdón, al amor incondicional… Todo está íntimamente interconectado.

Podemos dejarnos guiar, entregarnos e integrarnos. He visto la magia, he sido testigo del milagro. A ti también te puede pasar.

¿Está dispuesto? Esta es una sencilla invitación a la orientación, la curación y el apoyo.

Si es necesario, energía femenina, acogedora, abrazadora, incluso…

Si es necesario, energía masculina, desencadenante, desafiante, provocadora…

En el equilibrio adecuado, en el momento adecuado.

Contácteme ahora con su solicitud de una consulta en persona o en línea.

Ricardo Márquez

Psicólogo, Hipnoterapeuta y Vida - Coaching Emocional.

Soy psicóloga e hipnoterapeuta con más de 10 años de experiencia ayudando a las personas en su desarrollo y bienestar personal y profesional.

¿Le puedo ayudar en algo?

Puedo ayudarte a transformar emociones negativas como la frustración, la ansiedad y la desesperanza en calma y entusiasmo para dar los pasos necesarios hacia la vida que deseas y mereces.

La transformación ocurre cuando no escapamos de estas emociones sino que las integramos para comprenderlas y acompañarnos de una manera más saludable.

Ayudándote a conectar con lo que hay de verdad en ti, desbloqueando bloqueos inconscientes que te lo impiden además de ayudarte a recuperar tu confianza interior y hacia la vida. Tomando conciencia de tus fortalezas y aprendiendo lo necesario para alcanzar el estado emocional que te prepare para alcanzar la vida que deseas y mereces.

A través del hipnocoaching y la psicoterapia ayudo a las personas a:

  • Encuentre y conéctese con su verdadero yo, su propósito de vida y sus valores fundamentales.
  • Gestiona y transforma emociones negativas como la ansiedad, la frustración y el miedo en calma y entusiasmo.
  • Recuperar la confianza en uno mismo.
  • Aprenda nuevas habilidades que son necesarias para la nueva vida que desea crear.
  • Aprende a decir no a los demás y a decir sí a ti mismo.
  • Descubre y conecta con tu propósito de vida
  • Manejar las emociones negativas como la ansiedad, la frustración y el miedo.
  • Analyse core beliefs, remove deep limiting beliefs and unblock resistances that are preventing you from creating the life and success you want and deserve.
  • Recupera y fortalece la confianza en ti mismo
  • Confía en las habilidades que tienes y desarrolla las que necesitas

En resumen crea una base sólida que te permita tener la vida y el éxito que deseas y mereces.

Reservar Sesión de consulta inicial gratuita.

Las condiciones que se alivian con la psicoterapia y el hipnoentrenamiento incluyen:

  • Depression
  • Ansiedad emocional
  • Ataques de pánico
  • Abuso sexual
  • Abuso mental
  • Descubriendo tu propósito de vida
  • Duelo y pérdida
  • Actuando como cuidador
  • Dolor y SII
  • Dejar de fumar
  • Mejorar el rendimiento deportivo
  • Todas las adicciones, incluidas el tabaquismo y el alcohol, la adicción al trabajo, la adicción a la pornografía, los juegos, etc.
  • Falta de confianza y autoestima.
  • Miedo a hablar en público
  • Otros miedos y fobias

    Haga clic para más información sobre la Psicoterapia de Ricardo

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The activities were well thought out and had a great build up to the end. A big positive surprise was the sweat lodge ceremony towards the end of the retreat. For me a personally confronting session that provided many insights and growth. Thank you for broadening my horizons, Aday. The experience was so much more than a regular yoga retreat. You deserve all five stars!

Anahat and Ricardo shared their island with us and brought us on beautiful hikes which as a «regular» tourist you would probably not get the chance to see. The mindfulness and hypnotherapy practices were really beneficial and I feel so much lighter mentally since I have come home. I really feel a shift in my way of being and the guys have really helped me to move on and let go from certain thought patterns and habits that were destructive and futile. If you feel stuck this is the retreat for you. All in all a fun, emotional, challenging week which will pay dividends for a long time to come. A special mention to Raquel also who provided the most delicious vegan food for us and invigorated everyone with her zest for life!

 The retreat was so nuanced, thought through, with the personal touch, reflections and wisdom of the instructors, full of light and amazing surprises. I have gained a spiritual family… 🥰❤️ There were so many little adventures and trips that we took, program adjustments / customization as per individual needs, deep and soulful talks by the fireplace and practices (very transformative and healing for me!). We were fortunate to see Tenerife from the very local and unforgettable side. After a few weeks I’m still thinking and feeling the warmth of the experience and unforgettable Tenerife… 🥰 And food also deserves a separate review 😉☺️ Rachel is a phenomenal cook!! The food selection was delicious, healthy, nourishing and healing ☺️ We also got a little surprise cooking workshop. All in all, I’m very grateful for the beautiful retreat and would definitely want to come back to Tenerife and Aday for more adventures and personal journeys. Thank you!!!

The fabulous chef made a great breakfast and 3 courses dinner every day, and a very good salad in our picnic-bag. As a meat lover I must say that I never expected vegan food for a week to be so great. In fact fantastic! Every day at 8am we had a morning session with Aday and Ricardo before breakfast, and another session in the evenings before dinner. In between they took us for a bush walk, a beach walk or something else. Aday did fabulous massages too. Ricardo gave us good sessions in mindfulness. After hours we had an informal debrief session sitting in front of the fire, sometimes meditating, sometimes listening to Aday and Ricardo playing guitar/ukelele. I can’t describe it all here, but I deeply recommend it.
Morning meditation and yoga by the pool, with the sun on my face and the soft breeze on my skin, as lizards and butterflies played close by, was a very beautiful, spiritual way to start the day. The accommodation was in a clean, calming villa overlooking the hills and down to the beach. In the mornings, you could stand on the terrace and watch the sun rise majestically over the clouds. Our hosts local knowledge allowed us to enjoy excursions to breathtaking mountains, beaches and the volcano, a world away from the busy resorts associated with Tenerife. Sometimes we would practice meditation or a mindfulness activity in the mountains or by the beach, as well as swimming in clear, aquamarine natural pools or the sea. Breath work, manifestation, sound healing and ecstatic dance were wonderful new experiences for me. The program created such an authentic atmosphere that everybody bonded quickly, so even though I went on my own, I soon felt as though I was on a trip with a group of much loved friends. The food was fantastic – Raquel is such a joyful cook and the healthy, varied recipes were delicious. I loved it.
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